心理相談について

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はじめに

私たちは生まれてからずっと、様々な経験を積み上げて生きてきました。そして、歳を追うごとに、私たちが気がつかないうちに、たくさんの 心の習慣 が出来上がります。


そんな心の習慣は、状況によっては、うまくいかなくなることもあります。 「売り言葉に買い言葉」「したくないのにしてしまう」「したいのにできない」「自分がどうしたいかわからない」「何も言えなくなってしまう」「極度の緊張」 などなど。


心理カウンセリングは「心の整理」をする方法の一つです。心にめぐるさまざまな思いが、整理され、潜在意識に埋もれてしまっていた「大切な想い」を好意をもって受け止められるようになるでしょう。


このサイトにアクセスしたあなたは、解決の一歩を踏み出しました。私はそんな勇気を応援しています。解決まで真摯にお支えします。どうぞよろしくお願いします。




ご相談について

時々、クライエント様から「私の相談は心理相談になるんでしょうか?」とご質問を受ける時があります。悩みは様々ありますが、悩みの共通点は 「こうしたいのにできない」 とか 「そうしたくないのにしてしまう」 ということです。


  • 人間関係の悩み(恋愛、いじめ、パワハラ、セクハラ、モラハラ、DV、ネグレクトなど)
  • 社会関係の悩み(アダルトチルドレン、共依存、AD/HD、アスペルガー、HSP、適応障害など)
  • 症状に関する問題(うつ、躁、妄想、強迫観念、希死念慮、依存、恐怖、不安、パニック、PTSDなど)
  • 行為に関する問題(タバコ、買い物、セックス、ゲーム、リストカット、摂食障害など)
  • 気分に関する悩み(自己嫌悪、罪悪感、自分がどうしたいかわからない、イライラ、セルフネグレクトなど)



心理療法について

心理的な問題の解消に有効な心理療法は様々あります。心理療法を利用する場合は、必ず説明し、話し合って決めます。ただ、どの心理療法も共通点があり場合によっては折衷して利用する場合もあります。


  • クライエント中心療法
  • フォーカシング
  • 現代催眠
  • 認知行動療法
  • 交流分析
  • 行動分析など



カウンセリングの手段

カウンセリングの手段は、 面接カウンセリングオンラインカウンセリング があります。


面接カウンセリング

カウンセリングルームで、カウンセラーが対面でお話をお聞きします。 オンラインカウンセリングと比較して情報量が多くなり、カウンセラー側はクライエントに対して、より細やかな対応ができます。


オンラインカウンセリング

面接カウンセリングに比べ情報量が少ないため、クライエントが心情を吐露しやすい という特徴があります。また、 「遠隔地で相談室へ来れない」「対面で話すのが苦手」 など相談室へ行くのが困難な方はこちらを選択するのが良いでしょう。


電話の場合、通話料金はクライエントさまのご負担となりますので、予めご了承ください。 スマートフォン、タブレットやパソコンをインターネットにつないでいる方では、通信ソフトやアプリでのご利用が可能です。Skype(スカイプ)、LINE(ライン)、等のインターネット通話同士は通話無料ですので、安心してカウンセリングをご利用いただけます。


オンラインカウンセリングの場合は基本的に音声ですが、ご希望があれば画像での対応も可能です。




カウンセリングの料金について

心理カウンセリングこころねは完全予約制となっており、必ずご予約が必要となります。


事前予約はご予約前日の20:00までとなります。


カウンセリングサービスの料金は以下のようになっています。


  • カウンセリング30 3,000円 税込
  • カウンセリング60 4,500円 税込
  • カウンセリング90 6,000円 税込
  • 5回コース(60分×5回) 20,000円 税込
  • LINEスグキク10 1,100円 税込

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ご予約

相談室・学習室のご予約は、いずれもサイドメニューの「予約システム」や「すぐ予約する」から直接ご予約いただけます。


ご予約できる時間枠は、以下の5枠となっています。


ご予約枠


  • ①12:00〜
  • ②14:00〜
  • ③16:00〜
  • ④18:00〜
  • ⑤20:00〜

どうしても営業時間内に来ることができない場合はこれら以外の時間帯でもご予約いただけることがありますのでご相談ください。


ご予約されますと、当相談室よりお電話やメールなどで簡単にご確認させていただく場合がございます。 当日予約をご要望の際はお電話ください。


直通 080-4314-4141

電話受付時間 10:00から20:00まで


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